Dưa lưới TL3 là loại trái cây được ưa chuộng bởi nhiều người trong mùa hè, không chỉ vì khả năng giải nhiệt mà còn vì giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại. Bạn muốn tìm hiểu thêm chi tiết về loại dưa này. Bài viết dưới đây, BiFarm sẽ giới thiệu đầy đủ thông tin về dưa lưới TL3 nhé!
Nguồn gốc xuất xứ của dưa lưới TL3
Dưa lưới TL3 được trồng từ hạt giống TL3 F1 thuần chủng nhập từ Nhật Bản và không sử dụng chất bảo quản, thuốc hóa học hoặc thuốc kích thích tăng trưởng trong quá trình gieo trồng và chăm sóc. Với hình dáng tròn đều, vỏ mỏng xanh nhạt, vân lưới rõ nét, và thịt cam mịn, dưa lưới TL3 mang hương thơm đặc trưng, độ giòn và ngọt thanh mát ổn định, tạo nên một trải nghiệm ẩm thực đầy sự phấn khích. Đáng chú ý, quả có vân lưới đậm thường càng ngọt hơn.
Nguồn gốc xuất xứ của dưa lưới TL3
Hàm lượng dinh dưỡng của dưa lưới TL13 đối với sức khỏe
Dưa lưới TL3 là một giống dưa lưới phổ biến và được ưa chuộng bởi sự đa dạng của các vitamin như Vitamin C, Vitamin B, Beta Carotene, và nhiều chất dinh dưỡng quý giá khác, có lợi cho sức khỏe của người dùng. Trong mỗi quả dưa lưới TL3, bạn có thể tìm thấy các thành phần giá trị như Acid Folic (21 μg), Nianci (0.734 mg), beta-carotene (2020 μg), Magiê (12 mg), sắt (0.21 mg), canxi (9mg), vitamin C (36.7 mg), vitamin A (169 μg), và năng lượng (34 kcal). Điều này giúp dưa lưới TL3 trở thành một lựa chọn thuận tiện và tốt cho sức khỏe của bạn.
Tăng cường hệ miễn dịch
Dưa lưới đã trở thành sự lựa chọn ưa thích nhờ khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh. Hệ thống miễn dịch của con người là một mạng lưới phức tạp, đòi hỏi một loạt chất dinh dưỡng để hoạt động hiệu quả, và vitamin C là một thành phần quan trọng không thể thiếu. Vì vậy, việc bổ sung vitamin C trong chế độ ăn hàng ngày là cần thiết để ngăn ngừa và điều trị các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.
Hàm lượng dinh dưỡng của dưa lưới TL13 đối với sức khỏe
Thúc đẩy quá trình tiêu hóa
Dưa lưới có hàm lượng đường cao giúp cung cấp năng lượng tự nhiên và mang lại hương vị ngon miệng. Chất xơ trong dưa lưới cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn táo bón. Đồng thời, dưa lưới đầy đủ giá trị dinh dưỡng và có nhiều lợi ích, bao gồm phòng ngừa ung thư, chống viêm khớp, làm đẹp da, giúp đẩy độc tố và bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Chất chống oxi hóa beta-carotene trong dưa lưới cũng tăng cường sức khỏe mắt.
Ngăn ngừa bệnh thiếu máu
Dưa lưới là một nguồn cung cấp folate và vitamin nhóm B quan trọng, đặc biệt cần thiết cho sự phát triển của thai nhi, giúp phòng ngừa bệnh thiếu máu, giảm nguy cơ bệnh tật cho não, dị tật thần kinh bẩm sinh và hỗ trợ phát triển toàn diện của trẻ em.
Bí quyết lựa chọn dưa lưới Tl3 ngon
Khi chọn dưa lưới, bạn có thể áp dụng những nguyên tắc sau:
- Vỏ ngoài: Cầm quả dưa và kiểm tra vỏ. Nếu bạn thấy các đường vân rõ nét và màu xanh, đó là một dấu hiệu tốt. Không cần quá quan tâm nếu vỏ dưa đã chuyển sang màu đen hoặc có một vài sứt mẻ.
- Cân nặng: Nếu bạn dự định để dưa trong vài ngày, hãy chọn quả dưa cầm lên tay có trọng lượng nặng một chút. Nếu bạn muốn ăn ngay, hãy chọn quả có trọng lượng vừa phải.
- Mùi hương: Dưa lưới ngon thường có mùi dịu nhẹ, thoang thoảng giống mùi dưa hấu. Tránh mua quả dưa có mùi lạ hoặc khá khác thường.
- Tiếng động: Cầm quả dưa gần tai và lắc nhẹ. Nếu bạn nghe thấy tiếng động trong dưa, đó là dấu hiệu rằng quả dưa đã chín, có thể ăn ngay.
Bí quyết lựa chọn dưa lưới Tl3 ngon
Hướng dẫn cách bảo quản dưa lưới TL3
Để bảo quản dưa lưới TL3 một cách tốt nhất và duy trì độ tươi ngon của nó, bạn có thể tuân theo các hướng dẫn sau:
- Bảo quản ở nhiệt độ thấp: Dưa lưới nên được bảo quản ở nhiệt độ phòng hoặc trong tủ lạnh nếu bạn muốn duy trì độ tươi ngon trong thời gian dài. Tủ lạnh là nơi tốt nhất để bảo quản dưa lưới và ngăn chúng nhanh chóng hỏng.
- Lưu trữ trong túi nilon hoặc túi ziplock: Để ngăn dưa lưới tiếp xúc với không khí, bạn nên đặt chúng trong túi nilon hoặc túi ziplock trước khi đặt vào tủ lạnh. Điều này giúp duy trì độ ẩm và giảm tác động của không khí lên dưa lưới.
- Không rửa trước khi bảo quản: Tránh rửa dưa lưới trước khi bảo quản. Nếu bạn cần rửa, hãy làm điều này ngay trước khi ăn để tránh làm ẩm và giảm thời gian bảo quản.
- Kiểm tra thường xuyên: Hãy kiểm tra dưa lưới trong tủ lạnh và loại bỏ bất kỳ quả nào bị hỏng để tránh làm hỏng các quả khác.
- Sử dụng nhanh chóng: Dưa lưới TL3 nên được tiêu thụ trong thời gian ngắn để đảm bảo độ tươi ngon và hương vị tốt nhất. Thông thường, chúng có thể được bảo quản trong vòng vài ngày đến một tuần trong tủ lạnh.
Tóm lại, dưa lưới TL3 với hương vị ngọt thơm và hình dáng đẹp, là một lựa chọn phổ biến. BiFarm hy vọng rằng thông tin trong bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về dưa lưới TL3 và giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại. Hãy xem xét việc thêm loại trái cây này vào chế độ ăn hàng ngày của gia đình bạn để tận hưởng lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.